Goji

Gemeine Bocksdorn, Die Beere enthält beispielsweise Antioxidantien, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Eiweiße, Mono- und Polysaccharide, Lutein und Zeaxanthin, das gut für die Augen ist. Schaden kann die Goji-Beere also nicht.  Wer an die Heilkraft der Goji-Beere glaubt, sollte darauf achten, keine Fälschungen zu erwischen, rät Emilio Martínez de Victoria. Nur wenn die Beeren als „Lycium Barbarum“ oder als chinesische Unterarten der Lycium-Pflanzen gekennzeichnet sind, sind sie echt und gesund.

 

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