Archiv der Kategorie: Abnehmen

Okra eine uralte Gemüsesorte

Ich habe im letzten Jahr bei Marcels Samenrotation mitgemacht und habe von Marcel Okrasamen erhalten. Die 1. Okrapflänzchen habe ich jetzt umgetopft. Nun habe ich mal nachgelesen was das eigentlich für eine Gemüsepflanze ist: Die Okra heißt auch Gemüse-Eibisch und  ist … Weiterlesen

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Da wir nicht mehr mittags warm essen sondern abends hatte ich den ganzen Tag Hunger und habe natürlich auch immer etwas zum Essen gefunden. Nun nehme ich pro Tag einen Kaffeelöffel Flohsamen und trinke ein Glas Wasser dazu. Es hilft … Weiterlesen

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Gesunder Zucker Xylit oder auch Xylitol

auch Birkenzucker genannt, hat 40 % weniger Kalorien als normaler Haushaltszucker und ist kariesreduzierend, hat wahrscheinlich eine osteoporosevorbeugende Wirkung und  für mich die gleiche Süßkraft wie Haushaltszucker.  Die Nachteile sind : sehr teuer und darf nicht an Tiere verfüttert werden, … Weiterlesen

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